3天不吃饭只喝水能减掉多少 3天不吃饭只喝水能减掉多少斤

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于3天不吃饭只喝水能减掉多少的问题，于是小编就整理了4个相关介绍3天不吃饭只喝水能减掉多少的解答，让我们一起看看吧。

1. 一星期不吃饭只喝水可以瘦多少斤？
2. 人一天只喝水能瘦多少？
3. 只喝水饿3天能瘦肚子吗？
4. 连续四天不吃饭只喝水，会怎么样？

一星期不吃饭只喝水可以瘦多少斤？

一个星期不吃东西，只喝水最少瘦4~5斤，不吃任何食物的话，坚持一个星期估计做不到。另外，能不能坚持下去也是个问题，减肥一定要在均衡饮食的情况下，才能达到健康减肥的效果的，不是所谓的单单喝水就能减下来的。

人一天只喝水能瘦多少？

一天只喝水大概能够瘦1~3斤左右，只喝水可以将体内多余的脂肪分解代谢到体外，让身体变瘦，但是一天不吃饭可能会造成营养不良，而且减肥是需要长时间坚持才能看到明显效果的。

只喝水饿3天能瘦肚子吗？

喝三天水一般能瘦两斤到三斤，但是需要给自身的代谢速度以及运动量决定。

如果自身的代谢速度比较慢，并且没有做运动，通常只能暂时的肚子瘦了，所以我们想要瘦肚子只能靠运动或医生听取医生的建议，不要光靠喝水是不行的

连续四天不吃饭只喝水，会怎么样？

会消瘦疲倦

我连续四天不吃饭，只喝水的话，那么人体的营养是供应不上的，人就会消瘦疲倦，没有精神，没有劲儿，走路轻飘飘的感觉，即使是要减肥，也不要连续四天不吃饭，只喝水，这样不但减不了肥，还会给身体造成伤害

到此，以上就是小编对于3天不吃饭只喝水能减掉多少的问题就介绍到这了，希望介绍关于3天不吃饭只喝水能减掉多少的4点解答对大家有用。