什么时间喝开水可以减肥 什么时间喝开水可以减肥呢

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于什么时间喝开水可以减肥的问题，于是小编就整理了1个相关介绍什么时间喝开水可以减肥的解答，让我们一起看看吧。

1. 减肥期间喝水，喝凉水还是热水，哪个能代谢快？

减肥期间喝水，喝凉水还是热水，哪个能代谢快？

减肥期间一般是建议喝热水的，喝凉水不仅会导致胃部出现不适，而且也很难起到减肥的效果，另外在减肥期间饮水也是有讲究的，在做过运动之后，不要大口大口的喝水，最好是可以小口小口的喝，另外在减肥期间也要控制饮食，不要吃高热量高脂肪的食物。

到此，以上就是小编对于什么时间喝开水可以减肥的问题就介绍到这了，希望介绍关于什么时间喝开水可以减肥的1点解答对大家有用。