肚子大该吃什么减肥 肚子大该吃什么减肥药

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于肚子大该吃什么减肥的问题，于是小编就整理了1个相关介绍肚子大该吃什么减肥的解答，让我们一起看看吧。

1. 人肚子肉太多了怎么办？

人肚子肉太多了怎么办？

吃完饭后不要立即坐下或趴睡，最好能保持站立的形式，帮助消化。走路抬头挺胸、摆动手臂。控制饮食，同时增加运动量，多吃蔬菜水果，粗粮，每天进行有氧运动，保持大便的通畅，可以吃点排毒减肥胶囊。最好是每天饭后活动一个小时左右。

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