肚子减脂吃什么 肚子减脂吃什么好
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去调理内分泌 去调节内分泌去达到减肥的目的,是比较好的。关键是你得清除你是怎样肥的,如果是吃药有一些激素的东西使你增肥,那么你应该就去问你之前的医生去问问,如何减量,减重。注意的就是在平时应该就是应该保持少吃高热量的东西。保持一定的运动量。
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