3337减肥法详细（3337减肥法成功案例）|保健

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1、减肥法第一周期3天：每天3杯黑咖啡，水不限3天：每天苹果3个，不喝水3天：每天3杯黑咖啡，水不限7天：每天早一个鸡蛋，中午喝杯浓浓的绿茶或咖啡，晚一根黄瓜。

2、减肥法主要是通过饮食调节和节食的方法来进行减肥的一种方式。

3、食物减肥是我们常见的一种瘦身方法，但是减肥是女孩子永远讨论不完的话题。越来越多的减肥法被推陈出现，我们一起看看这种新颖的3337减肥法吧。

4、第二个周期 3天：每天3杯咖啡，可以喝水。3天：每天3个苹果，不要喝水。3天：每天3被咖啡，可以喝水。7天：青菜汤。在早上和中午的时候喝，如果早上没有时间煮可以改为喝绿茶或者咖啡。

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5、可以先吃全麦面包，不过也要细嚼慢咽，8点以后绝对不要进食如果饭后的几个小时饿的话就喝水，白开水啊第三。选择一种运动，上午下午2小时运动2个小时，还有啊，吃完饭千万不要坐着，要在起来走15分钟左右。

减肥法：3天：每天3杯黑咖啡，水不限。3天：每天苹果3个，不喝水。3天：每天3杯黑咖啡，水不限。7天：每天早一个鸡蛋，中午喝杯浓浓的绿茶或咖啡.晚一根黄瓜。

有很多啊，黄瓜鸡蛋减肥法，3337减肥法，21天减肥法，台湾妹妹减肥法。都是饿肚子为主，运动为辅。其中，台妹减肥法最难。3337也很难坚持。21天减肥法吧。比较容易。21天，能瘦十五斤或以上。具体方法，百度。

传说中的21天啊，3337啊，台湾MM减肥法，催吐这些据说都炒鸡厉害，但非常有害健康，而且节食后复食更重要，复食不好前面的苦白受了。这些的话可能运动会没有力气，节食结束后复食期间运动塑身。

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1、天：青菜汤，就是把卷心菜之类的菜放在水里煮一大锅，出锅时加点盐和醋，这个汤是要早晨和中午喝的，煮一大锅，分两次喝完，早晨没时间呢，就喝绿茶或者咖啡。

2、减肥法其实就是一种变相的绝食，每天只允许喝不加咖啡伴侣的黑咖啡，以节食手段来减肥的时候，由于吃进去的食物减少，连带使各种维生素的摄入也变少，容易引起各种维生素缺乏的症状，造成减肥后遗症。

3、减肥法的减肥原因3337减肥法追根究底实际上是一种节食减肥的方法，严格控制每天摄入的食物和热量，从而得到瘦身的效果。

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