吃中药调理气血（吃中药调理气血会长胖吗）

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本文目录一览：

• 1、气血不足怎么办?5款中药可以调理气血
• 2、一般吃中药调理气血不足多久能恢
• 3、吃中药调理身体,主要是气血,淤血等,需要等多久可以

气血不足怎么办?5款中药可以调理气血

1、党参具有补中益气生津养血的效果，如果气血虚弱并且全身无力出现了明显症状的时候，也就可以通过党参来进行调节。党参的使用方法较多，可以快速缓解气血两虚的症状，通常进行食疗或者是泡水都能够很好的补充气血。

2、可以把适量的党参切碎放在酒里面浸泡一个月，每次取出2~3勺，每天饮用约三次。西洋参具有清火解毒，养阴的功效。特别适用于肺部缺乏引起的长期咳嗽，咳喘以及咳血等症状。

3、当归。首先可以吃一些当归用来调养气血。这是因为当归的性质温和并且味道香甜，而且当归能够起到一定的补血养生的保健作用。如果女性想要调养气血，当归一定是首当其冲的一味中药，可以用当归来炖汤。

4、调理气血不足的药膳食疗方法： 清蒸人参鸡 原料：人参15克，母鸡1只，火腿10克，水发玉兰片1 0克，水发香菇15克，精盐、味精、葱、生姜、鸡汤 各适量。 做法 将母鸡宰杀后，退毛去净内脏，放入开水锅里烫一下，用凉水洗净。

5、党参：党参属于一种补气的中药材，可以起到补中益气的效果，而且还具有补血的功效，对气血两虚引起脸色发黄、头晕头痛等症状有一定的改善效果，而且也可以适用于气血不足导致的浑身乏力、气短等症状。

6、阿胶 阿胶是一种最能够补血的食材了，最常见的做法就是和乌鸡一起炖汤喝。 补气血食谱 女人气血不足不仅皮肤变得毫无血色，四肢也会出现冰凉的情况，精神也变得萎靡、皮肤干燥等。

一般吃中药调理气血不足多久能恢

当然，也可以在穴位上进行艾灸，时间不用太长，等到皮肤变红就可以了。心脾两虚要多久才能调理好？在确定没有其他器质***变的情况下，用中药来调理脾胃虚弱，一般两到三个月的时间就可以调理好。

常服十全大补丸能快速增加红细胞、血红蛋白，保护骨髓的造血功能，能纠正和减轻术后低蛋白血症和贫血等。有抗放射损伤的作用。还有延缓衰老和抗肿瘤等作用。气血不足的饮食调理 女性气血不足应该多吃补气血的食物。

改善体质是根本，内服中药+食疗是关键，通过食疗也能够起到改善气血的作用。

日常生活中也应该注意饮食调养，比如平时可以多吃一些下列食物，另外记得饮用堌鳕合茶 ，能起到气血同补，健脾助消化，补不受滞的作用，并达到全面调理贫血的目的。

吃中药调理身体,主要是气血,淤血等,需要等多久可以

1、个月。根据查询看病网显示，吃中药调理身体需要很长的时间，需要三个月，甚至半年的时间，具体的时间，还需要根据具体的身体素质来决定调理的时间。

2、这个很难一概而论，要看年龄身体情况，一般中医调理三个疗程，每个疗程七天时间，只要对症，都会有比较好的效果的。关键看是否对症用药了。平时适量运动也有好处的。

3、中医调理气血大约需要两三周的时间，但由于每个人的身体状况不同，病情严重程度和持续时间不同，具体调理时间也有一定的差异。

4、这个具体的时间是会根据每个人的体质问题、吸收问题等等来决定的，一般调理的话在三个月左右。为了效果的话建议是到正规的医疗机构进行调理。

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