上身胖肚子大怎么减肥 上身胖肚子大怎么减肥最有效的方法

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于上身胖肚子大怎么减肥的问题，于是小编就整理了3个相关介绍上身胖肚子大怎么减肥的解答，让我们一起看看吧。

1. 上身肨，胃大，肚子大，胳膊长，怎样买到衣服？
2. 下身肥胖有肚腩的人衣服穿搭？
3. 上半身胖,尤其是胃这一圈胖,怎么穿衣服比较显瘦？

上身肨，胃大，肚子大，胳膊长，怎样买到衣服？

上身肥为大肚子，大胳膊长，怎么买得到衣服？你这种的话，你要做量身定制，把你那个身上良好，或者是到那个衣服那里专业定制给他们帮你量身，然后做一下衣服改革就可以有适合你的衣服了，这种如果你在网上买的话，肯定是不合适，所以你要到店里面专业服装那里去专业定制

这个特点你可以穿棉麻类的服装。

棉麻风格的衣服一般都是大码，并且也不分码数。走的都是休闲风。而且基本都能很遮肉。一般只要你体重不超过170斤，基本都能穿上。现在的购买渠道也很方便，几个大的平台几乎都有卖。直接搜索棉麻风，国风就行了，希望能帮到您，买到称心的衣服。

上身丰满胃大肚子大胳膊长，上加肥加大实体店去买衣服，体型特殊不能在网上买，一般买不到适合的。

第一、主要还是加肥加大的实体店比较靠谱，里面200斤体重都能买到。

第二、实体店能看到、摸到实物，没法给你***网上开图片都挺好看，买回来就没法比了。

下身肥胖有肚腩的人衣服穿搭？

1、外深内浅式搭配

遮挡小肚子的一个好穿法就是外深内浅式搭配，这种搭配一般在春秋冬季节为主，主要是有外套可以更完美的遮掩。外深内浅主要是指，深色的外套搭配浅色的内穿服饰，这样有利色差的对比，在视觉上就显得比较瘦，大家也可以选择同一色系的不同色度来更好的形成这个效果，绝对让你的小肚肚没有那么明显，显瘦效果满满的。

2、上身宽松还要较长

肚子大，微胖的女生最好不要穿修身的衣服，不然你的小肚腩可以体现得很明显。上身穿一些宽松的衣服较为合适，也可以利用一些有腰带设计的上衣去减弱肚腩，达到收腹的效果。上衣除了要宽松外，最好也是常规款或者长款的，短款上衣是真的不合适了。

3、高腰设计的下身

穿上高腰设计的裤子和裙子也能起到很好的藏肉效果。高腰设计给可以给腰部塑身，把小肚腩给减下去，这时候也可以搭配一条腰带，塑身效果更好，也可以使得自己的腿部比例得到提升，很适合腿短，肚子大的女生。

4、高腰宽身裙

有小肚腩选择一款合适的衣服很重要，毕竟哪里有肉遮哪里，烦恼也就统统不见了。选择一款高腰宽松裙，有效地遮挡了腿粗，上身肥胖的问题，高腰设计也能起到很好的瘦腰效果，不让你的小肚腩凸显出来。裙摆可以尽可能的选择A字型的，使裙子有层次感，不要直筒型的，不然即使可以遮挡赘肉，但整体像个水桶一般，也很难看。

上半身胖,尤其是胃这一圈胖,怎么穿衣服比较显瘦？

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上半身胖,尤其是胃这一圈胖,怎么穿衣服比较显瘦？

1 适当饮食和适当运动,少吃油腻甜食，多吃蛋白类食物；运动以有氧运动为主，可以消耗脂肪 2 少喝酒,多走路,少做车 3 有收缩肚子的塑腰带绑在腰上。 4 蓝心湄在“女人我最大”里面说的好办法，看电视的时候，左右上下拧动腰上的赘肉，可以不知不觉减肚子

到此，以上就是小编对于上身胖肚子大怎么减肥的问题就介绍到这了，希望介绍关于上身胖肚子大怎么减肥的3点解答对大家有用。