儿童化痰中药(儿童化痰中药方剂)
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补气血比较好的药物有气血和胶囊,益气养血口服液,建议你平时多吃一些补气养血的食物,有利于改善体质,比较常见的如瘦肉,红枣,黑木耳,鸡蛋黄,猪肝,黄瓜,西红柿,圣女果等。不宜吃辛辣和生冷、油腻的食物,多喝一些温开水促进代谢。
首先养血的食物是枣子,它有很好的养血作用。枣中的氨基酸、维生素、核黄素等微量元素。其次是阿胶,它还富含氨基酸和微量元素,能促进钙的吸收。三是黑豆,能软化血管,促进血液循环。四是动物肝脏,如猪肝、牛肝、鸡肝等,其中还含有丰富的维生素A,促进造血功能。
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