哪种益生菌可以减肥 哪种益生菌可以减肥呢

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于哪种益生菌可以减肥的问题，于是小编就整理了1个相关介绍哪种益生菌可以减肥的解答，让我们一起看看吧。

1. 吃益生菌减肥吗？

吃益生菌减肥吗？

益生菌可以调节肠道菌群调节人体代谢。但这是不够的。一定要减少碳水化合物的摄入。运动量一定要跟上。并且要长期坚持。减肥需要正确的方式，吃益生菌减肥有一定的效果。不同人的体质是不一样的，要根据自己的身体状况选择合适自己的减肥方式方法。要合理地食用益生菌。

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