吃什么能保养肝 吃什么能保养肝脏最好

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于吃什么能保养肝的问题，于是小编就整理了1个相关介绍吃什么能保养肝的解答，让我们一起看看吧。

1. 你好医生。肝不好吃枸杞可以吗？

你好医生。肝不好吃枸杞可以吗？

可以吃的，适量食用。本草纲目有记载说枸杞子的味道是甜的，中成药，有补肝益肾的作用，如果长时间服用可以增强健体，提高自己的耐寒耐暑的能力。还可以补肾益精，养肝明目，润肺止咳。枸杞还可以增强肝脏的耐受能力，抵抗毒素，保护肝脏。

到此，以上就是小编对于吃什么能保养肝的问题就介绍到这了，希望介绍关于吃什么能保养肝的1点解答对大家有用。