肚子脂肪怎么锻炼减掉 肚子脂肪怎么锻炼减掉***

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于肚子脂肪怎么锻炼减掉的问题，于是小编就整理了1个相关介绍肚子脂肪怎么锻炼减掉的解答，让我们一起看看吧。

1. 肚子上有腹肌一用力就能看出来。但是上面有一层脂肪。怎么剪掉？

肚子上有腹肌一用力就能看出来。但是上面有一层脂肪。怎么剪掉？

肌肉和脂肪是不同的组织，已经练出型了，但是还有脂肪，只能说明你的锻炼不够。

我的哥们锻炼减肥，练习了半天，感觉是瘦了，就是体重不减。

教练说，这是因为肌肉增多了，脂肪减少了。

身体结实了。

你的也是这种情况。

到此，以上就是小编对于肚子脂肪怎么锻炼减掉的问题就介绍到这了，希望介绍关于肚子脂肪怎么锻炼减掉的1点解答对大家有用。