那种草药泡水喝降血压（什么中草药泡茶喝能降血压）|保健

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1、决明子茶：中药决明子具有降血压、降血脂、清肝明目等功效。决明子有一种特殊的味道，常喝有益健康，而且还可以质量高血压，同时还可以明目，质量头晕目眩，食物不清的状况。桑寄生茶：中草药桑寄生为补肾补血要剂。

2、山楂茶山楂所含的成分可以助消化、扩张血管、降低血糖、降低血压。同时经常饮用山楂茶，对于治疗高血压具有明显的***疗效。其饮用方法为，每天数次用鲜嫩山楂果1-2枚泡茶饮用。

3、以下茶可以安神：神仙茶：又称安神茶，是一种以菊花和枸杞为主要材料的中草药茶，有安神、清热、明目、降压、抗氧化等功效。玫瑰花茶：可以缓解压力、改善睡眠质量、舒缓情绪，具有镇静作用。

4、荷叶茶：荷叶的浸剂和煎剂具有扩张血管、清热解暑及降血压之效。同时，荷叶还是减脂去肥之良药。葛根茶：葛根具有改善脑部血液循环之效，对因高血压引起的头痛、眩晕、耳鸣及腰酸腿痛等症状有较好的缓解功效。

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5、莲子芯茶莲子心是莲子中间青绿色的胚芽，其味极苦，但却具有极好的降压去脂之效。取适量莲子芯，开水冲泡后代茶饮用，每天早晚各饮一次，除了能降低血压外，还有清热、安神、强心之特效。

6、龙胆菊槐茶材料：菊花、槐花、绿茶各6克，龙胆草10克。做法：将菊花、槐花、绿茶、龙胆草一起放入壶中后，即可饮用。功效：每日一剂，代茶长期饮用，清热凉血，健胃降压，有治疗眩晕的作用。

淫羊藿祛风降压取淫羊藿10克，决明子30克(捣碎)。两药同放入大杯中，用沸水冲泡，加盖闷15分钟，即可代茶频频饮用，每日2剂，每剂可连续冲泡3-5次。

决明子决明子15～30克，炒黄，水煮开，凉饮，每天1次，用于高血压、大便秘结的患者。莲心决明茶莲子心15克，决明子10克，每天1次，开水冲泡饮，用于高血压引起的头晕、心烦失眠。

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，决明子茶决明子是生活中极其常见的一种中药材，具有清肝、明目、降血脂、降血压的作用功效。对于血压偏高的患者，每天用适量的决明子泡水待茶饮用，可以起到稳定血压的作用功效，能够很好地改善高血压引起的不适症状。

桑寄生茶桑寄生30克，夏枯草15克。水煎代茶饮。方中桑寄生长于补肝肾、强筋骨。药理研究证实，桑寄生具有降压、镇静、利尿作用。能舒张冠状血管，增加冠脉血流量。夏枯草清肝降压。

山楂茶：山楂所含的成份可以助消化、扩张血管、降低血糖、降低血压。同时经常饮用山楂茶，对于治疗高血压具有明显的***疗效。其饮用方法为，每天数次用鲜嫩山楂果1—2枚泡茶饮用。

1、决明子降脂降压取决明子30克，洗净，敲碎，放入杯中，用沸水冲泡，加盖闷15分钟，可代茶频饮，每日1剂，每剂可连续冲泡3-5次，当日喝完，2个月为1个疗程。本方有清肝明目，降脂降压功效。

2、。荷叶茶鲜荷叶洗净切碎，加水适量煎汤，代茶频饮。2。莲心茶莲子心12克，沸水冲泡代茶饮。3。草决明茶取250克草决明在铁锅内用微火炒焙2分钟(不能炒焦)，每天抓一撮泡茶喝。4。

3、适用人群：高血压、高血糖、高血脂患者。提示：一般患者三七的用量不可超过3~5克。饮片方天麻丹参何首乌茶组方：丹参5克、天麻5克、何首乌5克。

4、治高血压的中药材生地黄30g，钩耳15g，菊花10g。用水煎服，每天两回，每回加羚羊角粉0.3g吞服。有平肝潜阳作用，比较适用于肝阳上亢型病人。龙骨，牡蛎，慈石各9g，杜仲15g。用水煎服。

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