男人吃什么保健品产品（男人吃什么保健品对身体有好处呢）|保健

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男性保健食品推荐，让你更健康富含精氨酸的食物豆制品、花生、核桃、豌豆等富含精氨酸的食物，可以增进男性***。富含锌的食物牡蛎、瘦肉、贝壳类海鲜、动物内脏、坚果等富含锌的食物，可以提高精子数量和品质，保护前列腺。

这个淫羊藿对男性滋补，补肾也是非常的棒，效果真的是很好的，也特别好吸收。属于温和滋补类的产品，***用四大核心成份：鹿茸，枸杞，淫羊藿，西洋参。都是对男性滋补大有裨益的天然成分，不含有任何的药用成分。

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下面小编就给大家推荐几款效果好的男士保健品！swisse的番茄红素前列康片它是蔓越莓胶囊的男朋友，能够缓解、改善良性前列腺肥大的症状，包括排尿困难、排尿断续、尿频、尿急、尿液泄露等症状，帮助恢复正常的前列腺功能。

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补肾壮阳的保健品大多是添加中药材中的补肾成分，不过也有一些是西药制剂，这些保健产品的最终目的都是为了帮助男性增强体质和性能力，让男性性功能方面的障碍得到缓解甚至消除。推荐：鹿茸、淫羊藿、肉苁蓉、何首乌、芡实等。

黄豆有植物性荷尔蒙，常吃黄豆制品的男人罹患前列腺癌的几率较低。例如常吃黄豆制品的日本男人，罹患摄护腺癌的机率比西方男人低。而且黄豆对改善男性的骨质流失一样有效。胡萝卜含有丰富的钾，有降血压的作用，食物纤维能发挥整肠功效。

肝保护类保健品可以帮助保护肝脏健康，降低酒精对肝脏的损害。肝保护类保健品通常含有多种植物成分，如蒲公英、甘草、乳蓟等，可以促进肝细胞再生、清除毒素、改善肝脏功能。可以选择口服肝保护类保健品。

男性保健品一是维生素。最好是多维的那种。因为多种维生素当中不仅含有丰富的维生素，同时也含有人体必需的矿物质，可以有效补充、预防和治疗因缺乏这两种物质导致的各种疾病。因此，12岁以上的青少年男性朋友们都离不开它。

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除了平常多健身运动、注意饮食外，也可以食用些助消化、润肠道的保健品。【更多+】推荐：山楂、决明子、益生菌等。骨骼健康保健品一旦过了40岁，骨质流失的速度就超过形成速度，骨量开始下降，骨质逐渐变脆。

补肾壮阳乃是男性所需，那么补肾壮阳的保健品有哪些呢？六味地[_a***_]：六味地黄丸是一种较常见的补肾中成药。其性价比很高，很多人认为这是一种很安全、平和的补肾、补益药，因而长期服用。

补肾的滋补品有哪些1 滋阴补肾的补品有黑芝麻糊、桑葚膏、山药枸杞粥、铁皮枫斗等。具体分析如下：黑芝麻糊：具有滋补肝肾之阴、益补精血、润肠通便的功效。

想要改善、预防脱发，除了改变不良的日常生活习惯外，也可以通过食疗达到防脱、生发的效果。【更多+】推荐：何首乌、茯苓、维生素B6等。调节三高保健品“三高”是高血糖、高血脂、高血压的简称。

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