吃完饭拍肚子可以减肥吗 吃完饭拍肚子可以减肥吗女生

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于吃完饭拍肚子可以减肥吗的问题，于是小编就整理了4个相关介绍吃完饭拍肚子可以减肥吗的解答，让我们一起看看吧。

1. 如何看待爱穿露脐装和低腰裤的女孩？
2. 如何坚持每天自己做饭？
3. 为什么有些成年人不喜欢过年？
4. 半夜起来做饭的幽默说说？

如何看待爱穿露脐装和低腰裤的女孩？

近两年露脐装真的大火，骗子我觉得露脐装低腰裤这种穿搭时尚的兴起一方面是受欧美，韩国穿搭得影响，另一方面是越来越多的女孩开始愿意，open得展示身材曲线美

坦诚的来说，无论是什么性别，在街头看到一个腰有细又没得女人真的会引发还能多侧目回头率，即使穿的在普通日常，小蛮腰就是吸睛得必杀技

当然还有一部分女生喜欢除了秀身材曲线，还有令人羡慕得马甲线

试问就顶着着***裸得马甲线走在街头，男生女生谁不羡慕啊，甚至这种露脐低腰的穿搭更高级，因为身材的肌肉美感完全遮掉了单单得***，引发得回头率更高

另外必须要说的是露脐真的会显腿长，通过一件开叉T恤得对比就能轻松看出来

所以，以至于有的妹子甚至大冬天，也能特别能打得内穿露脐，外穿羽绒服

远古时代，人类的祖先***衣服，后来，为了更多的繁衍后代，女性与男性就在性征处挂装饰物，表示成熟了可以交配。现在的服装功能性比较多，对于标新立异的***，其实也是这个意思。

如何坚持每天自己做饭？

大家好，[玫瑰][玫瑰]我是霖宝宝，80后的俩宝妈。为了宝贝们能好好吃饭长身体，不擅长做饭的我，也撸起袖子慢慢学期做饭来。没想到做饭成了我的职业生涯的第一个让我觉得有点小成就的事情。

刚开始是尝试给自己孩子做饭，后来宝贝们大了一些快上学了。我自己开了一个小饭桌。刚开始的时候想着就当为了管自己孩子吧，自娱自乐一下。没想到做的饭菜受到了孩子们的好评，渐渐地发现自己也有这方面的天赋呀。

经过三年的努力和坚持自己的小饭桌也有一定的规模和人数了。现在每天也都是我在厨房里给孩子们做吃的，研究新的食材。每次创新都很成功，收到了更多的家长朋友和小朋友的肯定和认可。但是天天做饭，而且做很多人的饭的确太累太辛苦，不过每每看到孩子们满足的笑脸和家长的好评觉得又是那么的值得和美好。

在以后的生活里，我会继续努力下去的，更好的做好自己能做的[呲牙]

希望大家关注和鼓励我[祈祷][祈祷][玫瑰][玫瑰]

作为一个朝九晚六的上班族，想要自律管理身材，必须从不点外卖开始。就算没有充裕的时间，依然可以有方法做到每天吃健康的减脂餐。我从上班开始就自己带饭去公司，自己带饭有很多好处，

1.可以自己控制糖油盐的摄入，做到干净饮食

2. 自选食材，更容易做到营养均衡，蛋白质脂肪碳水一样不少，比例可以自行调整。

3. 价格便宜，点外卖一顿的钱能吃上至少2顿自己做的并且肉很多的饭菜。当然，对很多上班族来说，上了一天的班已经心力交瘁了，这时候只想点个外卖打发打发，然后再葛优躺着刷刷刷，。

曾经的我也是这样过来的。但是作为一个精致自律的居居女孩，是绝对不会向生活妥协的。其实想要健康生活，只需要花一点点小心思就能轻易做到。

首先，要想坚持下去，必须把做饭这件事情尽可能简化。如果做一顿饭要花上一两个小时才能完成，估计也很难每天这么坚持。做饭简化就是工序少，能一锅炒完的不用两锅，食材简单易熟。其次，备菜和炒菜分开。我的备菜过程，前一天晚上，把明天要烧的菜切好，肉切好腌好，放冰箱。米放碗里(一个人的分量，直接用碗蒸)，加好水放蒸锅。第二天早十几分钟起床(以前做不到早起，但是一想到不起床就没饭吃，无论多不想起，也会逼自己起来。养成习惯就很容易坚持下来了。)开蒸锅煮饭，菜下锅10分钟炒好。等洗漱准备出门的时候，饭也好了。一点事也不耽搁。想要通过控制饮食达到减脂的目的，

要掌握几点原则，1.一定要保证营养均衡并且控制好比例和分量。每一顿的饮食，蛋白质，脂肪，碳水都要有，而且必须要有膳食纤维。主食控制在一拳头大小的量，蔬菜2拳头，肉1拳头。2.保证干净饮食。也就是少油少盐少糖。调味料少加。很多时候食物的热量都是调味料给抬上去的。

诚谢邀请！这个问题非常简单，只要热爱生活、有时间、有食材、没有残疾，每个人都可以做到。***如做不到坚持每天自己做饭不是懒就是笨，尤其是女人。我就是坚持每天做饭的人，已经坚持了11年，我最有资格回答这个问题。我说说我是怎样坚持每天自己做饭的吧。因为在所有的家务中，做饭是我的强项，不管是凉菜还是热菜，不管是煎炒烹炸，还是各种面食等，我都拿手。

家里来客人，都是我做饭，看到一盘盘菜，都被客人吃个精光，那是我最高兴、最开心的时候。所以，我喜欢做饭，想吃什么就做什么，饭食不但可以裹腹，同时品尝着自己的劳动成果，还是一个享受的过程。因自己的丈夫和孩子都在外地工作，从2010年秋天以来，我自己也都是坚持每天做饭吃。厨房用具齐全，自己做饭即快又安全，外面食堂的油大、盐多等，不健康。

每个周日的下午是我集中***买东西包括食材的固定时间，每天下午下班是临时补充食材的时间。每天早晨就是一个水煮鸡蛋，加上牛奶和燕麦片两个交替饮用。然后再把中午要吃的菜洗好、理好。方便中午下班，直接切、炒。中午下班回到家，冬天先让卧室的电热毯开开，夏天先让卧室的空调开开，看了今日说法后，可以美美地睡个午觉。

感谢邀请。

如何坚持每天自己做饭呢？

我觉得吧最重要是自己喜欢动手做.兴趣.一种责任…（我儿子就最喜欢我做的饭）每天坚持自己做饭能够吃的更健康，而且更加增添生活的仪式感，但是很多人缺乏坚持的动力。

您知道如何让自己每天坚持做饭吗？希望我的回答能够帮助到您。

第一，要提前适当的改变一下自己厨房的布局，要让自己做饭时动线距离尽可能的缩短，让自己做饭需要的东西都触手可得，要告诉自己亲手做饭其实也很快速方便，能够让自己每天坚持做好饭。

第二，要提前准备一条自己喜欢的围裙，推荐使用简约亚麻围裙，每次走进厨房，要穿上自己喜欢的围裙，心情也就随之跟着清爽了起来，能够让自己每天坚持做饭。

第三，要提前准备一把自己顺手的菜刀，使用顺手的菜刀切菜会更有干劲儿，让自己更容易切出漂亮的菜，做出来的菜在感官上会更加有胃口，能够让自己每天坚持做饭。

第四，要提前准备自己喜欢的筷子和汤勺，做完的饭菜，要增加最后吃饭时的仪式感，使用自己喜欢筷子和汤匙，能够让自己每天坚持做饭。

第六，要控制自己的点外卖的次数，要明白只有自己亲自做的饭菜，吃起来才更加安全放心，能够让自己每天坚持做饭。下面来看看我其中日常做的些美食吧～

希望能帮助到你。喜欢我记得关注一下，谢谢！

为什么有些成年人不喜欢过年？

春节，是中国人最重视的节日，小时候喜欢过年，那时候物质也不怎么丰富，但每个人都穿上新衣服，做几个平时舍不得做的好吃的，孩子们一起玩耍，放炮，给长辈拜年，得到一点压岁钱……这些事足让人高兴好多天。现在物质的确丰富多了，为什么人们反而对过年没有以前有兴趣呢？这一切现象要多角度，深思路来看一下，一是经过几十年改革开放，中国人民的物质生活早已发生了翻天覆地的变化，衣、食、住、行几乎天天都在“过年”。二是人们的思维观念在发生着巨变，不在把过年中的“吃”当成主角，人们趁着春节***期，外出旅游。三是人们厌倦了人情往来的麻烦，功利，琐碎的礼节……，大家（尤其年轻人）更喜欢接受更好更新更简洁的春节***期日，所以，春节***期，必须的礼节（拜敬老辈）还要做以外，一些新鲜的，简单的，更随意的形式正影响着许多家庭和中国人。

现在的社会，物质相对过去是丰富多了，但人情味、年味却越来越淡了；过去，物质相对现在匮乏，但人情味、年味却浓厚。有些人，可能有自己的个性因素或家庭原因，感觉现在有钱也买不了人情味，对过年也就失去了兴趣。由此可知，任何事物都是相对的。舍与得、得与失，辨证的吧...请记住亲情、友情、人情，珍惜过去、现在、将来。

一年一度的春节就到了，有关春节的各种话题也在网络上多起来。至于为什么有部分成年人不喜欢过年，我觉得因人而异，各人都有一部难唱的曲，每家都有一部难念的经。

从大环境来讲，年味淡了，以前只有过年才能吃到的美味，如今成了普通人家的家常便饭。以至于经常可以听到这样的吐槽“过年一点意思都没有”，“过年是什么？过年就是遭罪”等。

有的人不愿意过年还有社会的原因。比如随着现代化的进展及城市化的推进，大量的农民进城工作，大量的大学毕业生远离家乡，奔赴祖国各地工作。这些人在春节的时候一般都要回家过年，于是形成了中国独有的“春运”现象。一票难求是有些人不愿意过年的原因。

还有风俗习惯造成的原因。比如两口子的老家不在一个城市，春节回哪个家团圆，成为争执的导火索。使原本祥和的气氛变得紧张起来。

到了婚嫁的年龄而未婚，怕父母催婚，于是有了“租个女（男）朋友回家的现象。到了生育的时候未生育，怕父母催生等等，也是一些人不愿意过年的原因。

成年人并不是害怕过年。过年应该是中国人民最正宗的传统节日，一家人团聚在一起，喜气洋洋，其乐融融，热闹又开心。成年人害怕的是过年的礼尚往来。特别害怕出账。压岁钱、走亲访友礼品钱、孝敬父母长辈的尽孝钱、贺岁贺新婚之禧钱，一个年过下来，出账好大，而且一个都不能少，成年人直喊吃不消。况且，随着社会的进步，年味越来越淡化。想吃想穿想玩，都可在日常生活中完成，没有必要非等到过年。所以，成年人并不注重过年。

半夜起来做饭的幽默说说？

半夜偷偷起来做饭，就像一个小偷一样感觉***极了！

半夜煮粥，心情如春天般温暖，但厨房却像冬天的北极，让人忍不住打哆嗦。

半夜做饭，突然发现冰箱里只剩下一颗洋葱，于是我就在心里默默地祈求它能变成火腿肠。

半夜煮面，突然想到明天要减肥，于是就吃了一口后放弃了，把面留给了明天的自己。

半夜做饭真是太妙了，既可以吃到美食又不用担心被别人偷吃，因为根本没有人愿意起床吃饭啊。

抱着枕头，悄悄起床， 划拉冰箱，发现没饭可烧， 拿起手机，搜着菜谱， 没有心情，直接点外卖， 默默地等着，胃口慢慢变得翻腾， 思考人生，为何饿着肚子过夜！
结论：半夜起来做饭是非常辛苦的。
原因：半夜起来要独自面对空荡荡的冰箱，还有快饿扁的胃，找不到合适的食材和心情，想要做出美味的饭菜更是挑战。
内容延伸：半夜想吃的食物可从泡面、方便面开始，到煮个鸡蛋、蒸个馒头，如果手头的材料足够丰富，可以做出各种美味又营养的小餐点。
但是，为了健康起见，最好不要频繁半夜起来做饭，应保持良好的作息习惯。

真的不幽默
因为半夜起来做饭会破坏正常生物钟，影响身体健康，而且吃夜宵容易导致肥胖。
但如果非要说幽默的话，可以说：“我这是在煲‘好人汤’，装进去谁都不怕。
”或者“夜深了，想吃什么就炒什么，一定要吃好才能睡好。
” 但是，要注意身体健康，不要熬夜过度。

半夜起来做饭，感觉自己生活真的是太有规律了，可是为什么我还是胖子呢？明明只是为了填饱肚子，却总觉得自己就像在卖力地准备晚宴，就差个大排档的餐具和厨师的热情了。

闪烁着孤独的灯光，围绕着的却是香气四溢的鱼香肉丝和绝佳的五彩水果拼盘。啊，这就是我温暖的梦想，半夜做饭也能做出满分的口感和味道。当然，我还是得努力工作，去实现我的梦想。

到此，以上就是小编对于吃完饭拍肚子可以减肥吗的问题就介绍到这了，希望介绍关于吃完饭拍肚子可以减肥吗的4点解答对大家有用。