肝郁气滞吃什么中成 肝郁气滞吃什么中成药

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于肝郁气滞吃什么中成的问题，于是小编就整理了1个相关介绍肝郁气滞吃什么中成的解答，让我们一起看看吧。

1. 肝郁气吃什么药？

肝郁气吃什么药？

肝郁气滞是女性非常容易得的常见病，通常因为生活压力大，情绪抑郁而引起肝疏泄功能异常。

通常，女性的身体同男性比，还是比较脆弱的，女生一生完气以后，常会有浑身发抖，茶饭不思，呼吸不畅的症状发生，妇女会有乳房涨疼，痛经，月经不调等疾病，这是因为身体都是由气推动的，而生气会导致经脉堵塞，堵塞后的气不流通，就会导致身体出现疼痛感，所谓“通则不痛，痛则不通”就是这个道理。

人体是非常精密的，一个地方出现问题会影响所有器官的正常运转。肝是人体特别重要的器官，尤其是对于女性来讲，肝的重要性要大于肾。肝气滞，就好像河流被堵塞，营养物质运不到需要的地方，聚集在一起反而会形成堰塞湖，最终爆发的时候一发不可收拾。

①饮茶

肝郁气滞的女性，日常可以经常饮用泡水的花茶，尤其是月季花和玫瑰花，每日泡上一点，加一些红茶，特别有效果，重点是在月经前10天开始饮用，效果嘎嘎的。

②吃甜食

甜食有调节心情的作用，因为大脑在感觉到心情不好的时候会需要一些多巴胺和肾上腺素，甜食可以补充这些元素，尤其是高糖可以迅速的在体内由细胞转化成血清素，进入脑中，可以让人有愉悦感产生。

③水果蔬菜

我们讲，水果蔬菜中含有很多营养元素，可以补充人体所需的各种维生素，水果本身还含有果糖，可以让人产生愉悦感。

肝郁气滞经常发生在敏感人群之中，有一类人，她们常常会多想多怀疑，一点风吹草动都影响她们的心情，这类人肯定肝郁气滞，所以想要避免抑郁，最好的办法就是保持乐观的心态。像多听音乐，多看书，多参加集体运动，都是调节心情的一种方法，中老年人可以打打太极拳，年轻女性可以出去游玩散心，都是不错的选择。

肝郁气滞一般就要选择疏肝理气的药物，辩明病因对症治疗就可以达到很好的治疗效果。

肝主疏泄，气机不畅就会产生疼痛及不适，可以表现为头晕头痛、心烦胸闷、脾气暴躁、情志郁闷、胃脘胀满、饮食减少、胁胀胀痛等，情志不畅时上述症状更严重。临床上常用的药物是柴胡疏肝散、四逆散、舒肝止痛丸、木香顺气丸、舒肝和胃丸、四磨汤、乳癖消、逍遥丸、加味逍遥丸、丹栀逍遥丸等。

疏肝解郁以外加一些补肝养血的药物，临床上可以帮助提高疗效，适当的运动和情绪的疏导也很关键，建议你用药前到医院咨询医生，安全用药，确保自身身体健康。

肝郁气滞吃什么药？

现代人生活压力大，肝郁的人不在少数，如果长期处于情绪抑制，压力山大的情况下，人是会肝郁的。引起肝郁气滞的主要原因就是我们的情绪！

如果长期情志不舒或者突然受到精神***等，那么就可能堵塞肝经，致使肝气疏泄失常，那么就会形成肝郁气滞。

那么肝郁气滞怎么调理比较好？

第一：饮食调理

饮食上平时多吃一些疏肝解郁的食物，像一些绿色的食物都是比较养肝的。比如：芹菜，蓬蒿，西红柿，白萝卜，橙子，柚子，柑橘等都对肝郁气滞有一定的好处。

第二：一些疏肝解郁的中成药物

逍遥丸类中成药就对肝郁方面有很好的疗效，这里主要包括逍遥丸，加味逍遥丸，丹栀逍遥丸。如果体质偏热性，容易上火那么可以选用加味逍遥丸。如果长期肝郁引起肝郁化火，月经提前，心烦意乱潮热难安，那么这里建议使用丹栀逍遥丸。

第三：疏肝解郁的穴位

太冲穴是最易堵塞的肝经上的穴位，又名消气穴，位于第一、二脚趾的趾缝向上量约一横指的凹陷处。女性在月经前后容易烦躁、发脾气，都可以按按太冲穴，每次按10分钟，能舒肝理气，消除烦燥。

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您好，作为一个养生少女，想给大家分享一些养生干货~

肝郁气滞可以说是女性的一大杀手，就我本人来说，也多少有一些肝郁，尤其现在社会压力大，人际关系复杂，每天活的开心成了奢望。

肝郁不光女性有，男人也会有。而女性心思细腻，因此更容易出现肝郁气滞现象，随之就是***胀痛，乳腺增生，皮肤暗沉没光泽，月经不调，像蒙了一层灰似的。

对于肝郁女性长期不开心，以前讲到过一个比较简单有效的调理方法，巧妙运用加味逍遥丸，用5克的人参片煮水来送服加味逍遥丸，这样效果会事半功倍，效果是很好的，肝郁女子需要常备。

我家里必不可少的就是加味逍遥丸，偶尔觉得心情不畅，月经不畅，压力大，就吃一段时间。

当然除了吃药，还有个很好的办法就是按摩——肝经上的阴包穴和太冲穴。

这两个穴位可谓是肝经最易堵塞的穴位了，一般肝脏有问题，这两个穴位按揉起来会十分疼痛酸胀，让人下不了手。可是通则不痛痛则不通。这种情况更要按揉开来，疏通经络。

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到此，以上就是小编对于肝郁气滞吃什么中成的问题就介绍到这了，希望介绍关于肝郁气滞吃什么中成的1点解答对大家有用。