六神丸是中药还是西药 六神丸是中药还是西药呢
大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于六神丸是中药还是西药的问题,于是小编就整理了2个相关介绍六神丸是中药还是西药的...
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大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于肝郁气滞吃什么中成的问题,于是小编就整理了1个相关介绍肝郁气滞吃什么中成的解答,让我们一起看看吧。
肝郁气滞是女性非常容易得的常见病,通常因为生活压力大,情绪抑郁而引起肝疏泄功能异常。
通常,女性的身体同男性比,还是比较脆弱的,女生一生完气以后,常会有浑身发抖,茶饭不思,呼吸不畅的症状发生,妇女会有乳房涨疼,痛经,月经不调等疾病,这是因为身体都是由气推动的,而生气会导致经脉堵塞,堵塞后的气不流通,就会导致身体出现疼痛感,所谓“通则不痛,痛则不通”就是这个道理。
人体是非常精密的,一个地方出现问题会影响所有器官的正常运转。肝是人体特别重要的器官,尤其是对于女性来讲,肝的重要性要大于肾。肝气滞,就好像河流被堵塞,营养物质运不到需要的地方,聚集在一起反而会形成堰塞湖,最终爆发的时候一发不可收拾。
①饮茶
肝郁气滞的女性,日常可以经常饮用泡水的花茶,尤其是月季花和玫瑰花,每日泡上一点,加一些红茶,特别有效果,重点是在月经前10天开始饮用,效果嘎嘎的。
②吃甜食
甜食有调节心情的作用,因为大脑在感觉到心情不好的时候会需要一些多巴胺和肾上腺素,甜食可以补充这些元素,尤其是高糖可以迅速的在体内由细胞转化成血清素,进入脑中,可以让人有愉悦感产生。
我们讲,水果蔬菜中含有很多营养元素,可以补充人体所需的各种维生素,水果本身还含有果糖,可以让人产生愉悦感。
肝郁气滞经常发生在敏感人群之中,有一类人,她们常常会多想多怀疑,一点风吹草动都影响她们的心情,这类人肯定肝郁气滞,所以想要避免抑郁,最好的办法就是保持乐观的心态。像多听音乐,多看书,多参加集体运动,都是调节心情的一种方法,中老年人可以打打太极拳,年轻女性可以出去游玩散心,都是不错的选择。
肝郁气滞一般就要选择疏肝理气的药物,辩明病因对症治疗就可以达到很好的治疗效果。
肝主疏泄,气机不畅就会产生疼痛及不适,可以表现为头晕头痛、心烦胸闷、脾气暴躁、情志郁闷、胃脘胀满、饮食减少、胁胀胀痛等,情志不畅时上述症状更严重。临床上常用的药物是柴胡疏肝散、四逆散、舒肝止痛丸、木香顺气丸、舒肝和胃丸、四磨汤、乳癖消、逍遥丸、加味逍遥丸、丹栀逍遥丸等。
疏肝解郁以外加一些补肝养血的药物,临床上可以帮助提高疗效,适当的运动和情绪的疏导也很关键,建议你用药前到医院咨询医生,安全用药,确保自身身体健康。
肝郁气滞吃什么药?
现代人生活压力大,肝郁的人不在少数,如果长期处于情绪抑制,压力山大的情况下,人是会肝郁的。引起肝郁气滞的主要原因就是我们的情绪!
如果长期情志不舒或者突然受到精神***等,那么就可能堵塞肝经,致使肝气疏泄失常,那么就会形成肝郁气滞。
第一:饮食调理
饮食上平时多吃一些疏肝解郁的食物,像一些绿色的食物都是比较养肝的。比如:芹菜,蓬蒿,西红柿,白萝卜,橙子,柚子,柑橘等都对肝郁气滞有一定的好处。
第二:一些疏肝解郁的中成药物
逍遥丸类中成药就对肝郁方面有很好的疗效,这里主要包括逍遥丸,加味逍遥丸,丹栀逍遥丸。如果体质偏热性,容易上火那么可以选用加味逍遥丸。如果长期肝郁引起肝郁化火,月经提前,心烦意乱潮热难安,那么这里建议使用丹栀逍遥丸。
第三:疏肝解郁的穴位
太冲穴是最易堵塞的肝经上的穴位,又名消气穴,位于第一、二脚趾的趾缝向上量约一横指的凹陷处。女性在月经前后容易烦躁、发脾气,都可以按按太冲穴,每次按10分钟,能舒肝理气,消除烦燥。
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肝郁气滞可以说是女性的一大杀手,就我本人来说,也多少有一些肝郁,尤其现在社会压力大,人际关系复杂,每天活的开心成了奢望。
肝郁不光女性有,男人也会有。而女性心思细腻,因此更容易出现肝郁气滞现象,随之就是***胀痛,乳腺增生,皮肤暗沉没光泽,月经不调,像蒙了一层灰似的。
对于肝郁女性长期不开心,以前讲到过一个比较简单有效的调理方法,巧妙运用加味逍遥丸,用5克的人参片煮水来送服加味逍遥丸,这样效果会事半功倍,效果是很好的,肝郁女子需要常备。
我家里必不可少的就是加味逍遥丸,偶尔觉得心情不畅,月经不畅,压力大,就吃一段时间。
当然除了吃药,还有个很好的办法就是按摩——肝经上的阴包穴和太冲穴。
这两个穴位可谓是肝经最易堵塞的穴位了,一般肝脏有问题,这两个穴位按揉起来会十分疼痛酸胀,让人下不了手。可是通则不痛痛则不通。这种情况更要按揉开来,疏通经络。
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到此,以上就是小编对于肝郁气滞吃什么中成的问题就介绍到这了,希望介绍关于肝郁气滞吃什么中成的1点解答对大家有用。