吃什么药可以睡着觉 吃什么药可以睡着觉就死了

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于吃什么药可以睡着觉的问题，于是小编就整理了5个相关介绍吃什么药可以睡着觉的解答，让我们一起看看吧。

1. 除了吃安眠药，还有什么药可以快速入睡（无压力，无神经衰弱）？
2. 精神分裂产生幻听，吃哪些药有利于睡眠？需要注意哪些问题？
3. 什么药能提高免疫力？
4. 尿床吃什么药？
5. 焦虑症吃药后整日昏睡怎么办？

除了吃安眠药，还有什么药可以快速入睡（无压力，无神经衰弱）？

有一种略为小众的缓解失眠的方式就是听ASMR音频，现简要介绍下此为何物？

ASMR (Autonomous sensory meridian response)，中文译名“自发性知觉经络反应”，是一个用于描述感知现象的新词，其特征是：对视觉、听觉、触觉、嗅觉或者感知上的***而使人在颅内、头皮、背部或身体其他范围内产生一种独特的、令人愉悦的***感。一般通过窃窃私语的声音，咀嚼，指控摩擦等方式来引发***。不同个体对各方式感知程度不同，若能找到对应方式，可缓解失眠，焦虑，或者稳定不安的情绪。

本人即对咀嚼音特别敏感，听后极度舒适可快速进入睡眠状态，建议可以尝试看看，网上有很多相关***音频***，尝试成本低，总比老吃药强，望对你有所帮助！

人的生活是有个生物钟，即每个人每天起床，活动，睡觉，经过一段时间时的运行，人体的神经糸统大恼皮层会有反射，一旦形成即通常说的生物钟，如果睡觉时间固定在某一时间段，睡觉时间长短反馈到大脑即形成条件反射，所以要想有好的睡眠，首先要有一定的规律，其次要避免过饱，睡前少做兴奋的事如运动，激动，其次可喝牛奶，泡脚等等。仅供参考，有不对之处望指教。

并非所有的安眠药都是中枢神经抑制剂，很多本身就是针对不同的失眠原因去针对性的去除病因，改善睡眠质量和睡眠时间。当然，如果你非要坚持使用“非药物治疗”的方法，可以试一试心理学上的一些放松训练，相信可以给你带来帮助。

就比如我这个医生也经常在做的身体扫描，也就是正念疗法中的一种类似放松训练的核心训练方法，里面有一些冥想的影子。怎么说呢，因为职业的原因，精神科医生相对来说对于心理治疗方法的认知度可能会有很大的波动性，但是从我个人讲，身体扫描的效果还是可以肯定的，尤其是有时候下夜班回家真的睡不着，生物钟搞乱套了，这个时候听一点舒缓的音乐，做一做身体扫描，确实起到了放松、减压、助眠的效果。当然，如果确实发现其它潜在失眠病因，那么还是应该进行病因治疗改善睡眠质量。

说到生物钟乱套，其实就像我说的那样，经常值夜班会导致生物钟紊乱，这个时候吃安眠药强制睡眠可能并不会有好的效果，而且还要承担长期服用安眠药可能出现的药物依赖。除了放松训练、身体扫描，当然也可以进行药物治疗。这里的药物就不是我们日常经常使用有药物依赖性的苯二氮卓类药物，换句话说不是安眠药，也就不会药物依赖了。

生物钟紊乱在医学上又叫睡眠节律紊乱。人类在漫长的进化岁月中习惯了日出而作，日落而息，这就是我们谁的睡眠节律。但有些时候因为工作或其它的原因，我们晚上也要工作，长此以往，人的睡眠节律就会紊乱，想睡也就睡不着了。而睡眠节律紊乱，本质少是大脑分泌褪黑素的多少出现变化导致的，所以补充褪黑素制剂是完全可以起到调节睡眠节律的作用的。而褪黑素本身就是我们的大脑自己都会分泌的激素，并不会对我们的身体造成影响，所以适当服用褪黑素制剂治疗睡眠节律紊乱完全是安全有效的。

多说一句，你的判断是自己失眠，但没有压力，没有神经衰弱。可如果长时间如此，还是应该到医院就医，让医生帮忙寻找失眠的原因，或者想办法改善睡眠质量。毕竟长时间失眠的危害要比吃药什么的来的大的多了。而且医院现在也有很多物理治疗方法，像经颅磁***等等，对于睡眠都是有疗效的。

不用吃药💊每天在头条上写3.2篇文章，记得多给友友们评论点赞哟！在锻炼一个小时身体，试试看，累的你自然就困😪了，吃啥药，真的哈😊😄

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精神分裂产生幻听，吃哪些药有利于睡眠？需要注意哪些问题？

有三个问题：首先，幻觉是严重精神障碍的表现。幻听就是说你听到了不存在的声音，但你很难分清楚是否真实存在。你和真实世界的界限被模糊了。

其次，需要服用抗精神病药物来消除幻觉，常用的有十几种。这个药物不是自己可以买来吃的。需要面诊医生指导下服药。

第三，睡不好可能是疾病的表现之一。如幻觉一直存在，就有人一直在你耳边讲话，睡的可能不好。所以这个问题解决的关键是消除症状。当然也可以服用助眠药物来帮助睡眠。

最后，精神分裂症是重症***，这个问题需要门诊或住院治疗。不要自己在家买药服用。这个就像不建议你不要自己在家拆汽车发动机一样。

需要去医院看大夫怎么说，睡眠不好可以找中医大夫看看，枣仁安神胶囊我是偶尔服用的，但是，不能滥服乱服，必须按照科学的计量以及说明书上的计量服药，精神病人切记不能自己吃药，需要监护人的监督下科学的按照大夫说的和药物说明书上说的科学吃药。

什么药能提高免疫力？

想要从根本上提高免疫力，可以从食补和运动锻炼，两方面着手。有条件的朋友可以每天早上食用一根海参，长期食用海参不仅可以提高免疫力，还可以增强体质，改善睡眠，调节三高等，想要具体了解海参养生功效的可以关注我

1. 提高宝宝免疫力，是不能靠药物的！“是药三分毒”这句话大家都耳熟能详，所以说，不管是什么“药”，都不能乱吃！

2. 如何提高宝宝免疫力？加强运动才是最好的方法！比方说，孩子经常感冒，是不能一直用药物来预防的。增加户外运动，强身健体才是硬道理。

3. 如何锻炼身体？相信通过运动强健身体是大家都知道的事情，可是也有家长反应，小孩子不爱运动。要提高孩子的兴趣，自发的喜欢运动就需要一点小方法了。

4. 亲子运动法。很多家长下班回到家第一件事就是摊在沙发上玩手机，要知道，孩子最容易受到家长的影响了。爸爸妈妈可以饭后用一个小时的时间和孩子做游戏，每周六周日全家一起郊游或者是公园一日游。

5. 户外的活动多了，运动量就会在不知不觉中增多。运动量增多，孩子身体好了免疫力也能提高了。

提这问的人不知怎么想的，免疫力下降我认为没什么药吃，吃人参好可也不是唯一，百姓的免疫力不靠三参不靠大补，靠科学饮食规律及生活养出来的靠正确的运动养成的，靠充足的睡觉养成的，没这种药吃了可马上提高免疫力，三参好不能适应百姓。

尿床吃什么药？

尿床可以在医生的指导下吃一些夜尿宁来帮助缓解尿床的情况，在晚上睡觉时也要少喝一些水，也是会起到一定缓解作用的。如果想要根治尿床的症状，也是要到正规医院进行[_a***_]的，医生会根据调查的结果做出针对性的治疗，平常也要积极的锻炼身体，增强自身的抵抗力及免疫力。

焦虑症吃药后整日昏睡怎么办？

这种情况是药物的副作用。最好不要再吃了。我是一名重度抑郁症焦虑症的康复者。我之前吃了三年的药没吃好反而出现了很多的副作用。放弃药物治疗，我是通过正能量学习和实践，改变自己错误的思想观念和思维模式，重新树立正确的人生观、价值观、世界观。朝向正能量方向，慢慢的走出来了。有时间去关注《我的重度抑郁症和痊愈之路》。

建议平时加强体育锻炼，增强免疫力，按时睡觉不熬夜，保证充足睡眠。多到户外运动，多和同伴沟通交流，释放宣泄内心的压力。多和家人沟通，取得支持和帮助。按照专科医生医嘱治疗比较好，不要随意乱用药或是停药。否则会加重病情的。祝你早日康复

到此，以上就是小编对于吃什么药可以睡着觉的问题就介绍到这了，希望介绍关于吃什么药可以睡着觉的5点解答对大家有用。