吃地瓜有减肥作用吗 吃地瓜有减肥作用吗女性
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大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于a型血吃什么可以减肥的问题,于是小编就整理了1个相关介绍a型血吃什么可以减肥的解答,让我们一起看看吧。
这种也信?我A啊,我不吃饭都胖!那种怎么吃都不胖的体质百万里挑一吧,女性只要生了孩子到了三十岁,普通人就必须要控制饮食,适当运动才不会发胖,否则。。。。。永远在减肥的路上!
还是第一次听到这样的谬论,胖不胖还能跟血型有什么关系吗?
我A型血,在生孩子之前,从没节过食,只要觉得能吃进去就尽情地吃,一般情况下,体重从没超过100斤,腰最细的部位一尺六七寸,三扎就能把腰围过来。因为腰细,我特别喜欢穿高腰裤或者大摆裙,把衬衣的下摆扎进裤子或者裙子里。
19岁那年,参加了铁路局举办的运动会,由于训练了半个学期,***期的时候参加的运动会,运动会结束后,训练也就结束了。开学的时候,我的体重达到了108斤,老师和同学们一看到我,都说我胖了,老师还用手拽我的大脸蛋子,说我的脸都胖圆了。
生完孩子之后,因为孩子吃奶,我又得上班,我的体重一下子降到了80多斤,瘦得好像能一阵风都能刮跑了。
等到了三十七八岁的时候,一下子就胖了很多,长时间没见的老同事见到我,第一句话就是说,你胖多了!体重达到了一百一十五六斤,多吃点就要达到一百一十八九斤,马上就要破一百二了。
从去年开始,一有时间我就坚持做形体塑形操,顺带着节节食,每顿都少吃些,一度减到了一百零六斤。
可是现在秋天到了,觉得最近胃口特别好,每顿又吃得比以前多了些,这上秤一量,完了,又要一百一十斤了。
形体老师说,身高160cm的女生,体重应该保持在一百斤以内,我看我是减到一百斤无望了!
谁说A型血的人,不管怎么吃都不会胖的,纯是谬论,不论什么型血,只要代谢不好,还不运动,只要多吃一点就会长肉的!
真的第一次听这种说法,绝大多数的人吃的多都会胖一点吧,我最胖的时候107,那时候只是晚上不是吃的太撑,其他两顿吃饱,后来看腿太粗了就吃到八分饱,主食换成粗粮,瘦到92,我身高162,从小饭量就不大,而且不贪吃,不挑食那种,就是有饭就能吃饱,但不会饱了还硬吃,我觉得对我来说吃多了胖,少吃点就瘦。
我一同学在医院做护士,她也A型,也不瘦,也没听她说血型还与胖瘦有关。真的干吃不胖那种很少,那种都是脾胃吸收不太好那种吧,要不也不符合能量守恒呀,不过我觉得不要吃的太饱,胖瘦不说,太饱了对胃是一种负担,撑了也不舒服。
这还真不一定。一个女生A型血,身高165厘米,因为她身材骨架比较粗壮,看起来就很高高大大 。结婚前的身材还是比较好的,该胖的地方胖,该瘦的地方瘦 。
结婚生了孩子后 ,那身材就像吹了气球似的 ,整个人就圆了一圈儿 。本来她的身材骨架就生得粗壮,如今看起来就更不得了了 ,从背后看就是一个身材高大魁梧的男人 。
她也很着急 ,也想了很多办法去减肥 。比如节食啊,每天每顿少吃一点,晚上不吃饭 。再一个就是跳广场舞,一跳两三个小时 ,流一身的汗燃烧脂肪 。虽然这些方法刚开始稍稍能见一点成效 ,但是想天长日久地坚持下来没有过人的毅力是很难的。
最特别的一次 是用中药贴在肚脐减肥 。那减肥效果是很明显,一个月减了三十多斤 ,人一下子就瘦了下来 。但瘦身后也需要药物的巩固和保养,一旦放弃身材很快恢复原形。
这次她坚持了半年 花去了不少的费用 。最后还是坚持不下去反弹了 。因为胖人特别怕饿 ,饿肚子的滋味很难受 。承受饿肚子的同时还要劳动工作,能坚持半年也是极限了。
到此,以上就是小编对于a型血吃什么可以减肥的问题就介绍到这了,希望介绍关于a型血吃什么可以减肥的1点解答对大家有用。