硒的保健产品有哪些 硒的保健产品有哪些牌子
大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于硒的保健产品有哪些的问题,于是小编就整理了4个相关介绍硒的保健产品有哪些的解答...
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大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于肌肽保健品的问题,于是小编就整理了3个相关介绍肌肽保健品的解答,让我们一起看看吧。
这个问题应该从这样一个角度来思考:应该补充什么来弥补运动造成的消耗,以及补充什么来帮助运动对身体的益处。基于这样的思路,就好理解了。 首先,运动,尤其是剧烈的运动,会造成肌肉中的蛋白分解,肌糖原的消耗,两者的目的都是给肌肉提供能量的物质。在这里插一句,为什么有些人突然大量且剧烈运动后悔觉得肌肉酸痛,原因就在于肌肉出现了少许的撕裂,或者说轻微的损伤,而不是以前认为的运动造成乳酸增多,***肌肉造成的。因此,运动后的饮料应该是以恢复和修复为目的的。无论是哪种饮料,只要能满足这两个条件都是可选择的。 接下来,就是要搞清楚哪些成分有这样的作用。下面列出一些,大家可以看看很多市面上的运动饮料,为什么会有这些成分: 1、咖啡因(caffeine),能增强运动耐力,减少肌肉疼痛(临床上用来镇痛的药物就含有此成分) 2、牛磺酸(taurine),促进肌肉增长,减少肌肉疼痛 3、藤黄果(garcinia cambogia), 其中的活性成分是羟基柠檬酸(hydroxycitric acid, HCA),主要作用是阻止糖转化成脂肪,促进机体利用更多的脂肪,且没有神经系统的副作用。市面上很多减肥产品就是这个东东,也有不少研究支持,是不错的减肥保健品。 4、左旋肌肽(L-carnosine),减少乳酸生成,增强肌肉收缩力,促进肌肉恢复 5、支链氨基酸(BCAAs),抑制蛋白分解,促进肌肉恢复 6、共轭亚油酸(CLA),增加肌肉体积 7、谷氨酰胺(glutamine),增强肌肉体积,抑制肌肉分解,减少肌肉酸痛
说真的,不抖机灵,与其吃此类保健品,真不如吃新鲜的蔬菜,不如去跑个几公里回来喝杯盐水来的有用。
至于副作用请参考以下资料:
pola抗糖丸的主要宣传是“抗糖化”
目前所有在临床试验中被证实有效的“糖化抑制剂”(Glycationinhibitor)包括:aminoguanidine氨基胍,pyridoxamine吡哆胺,metformin 二甲双胍,pioglitazone吡格列酮, pentoxyf-ylline己酮可可碱等。
虽然某些抗氧化剂比如VC, VE,被指出可能对于糖化反应的过程起到一定的抑制作用,但至今为止,并未有有效的临床数据确实证明,它们具有直接的抗糖化能力。
对于新陈代谢水平旺盛的年轻人而言,根本不需要为了这个时刻在体内发生的糖化反应担心,而此时的皮肤问题,多数也根本不是糖化反应引起的,更不需要服用什么抗糖产品来改善。
产品虽然借助了“糖化”这个概念,但对于真正的糖化没有任何“对抗”或者“抑制”功效;其次,产品混淆了抗糖化和抗氧化的概念,而真要论抗氧化,其所选成分的抗氧化能力又远远不如其他同类产品高。所以说实话,花高价买这样的产品,真不如买一瓶普通的葡萄籽来的实在。
谢邀。
这个你真是问对人了,皮肤衰老的原因有2点:
一是年龄增大,自然的衰老,这种没有办法,自然规律罢了;
另一种是光老化,也就是俗称的不防晒,这种伤害是不可逆的,不管你年轻年老,长时间紫外线侵害皮肤,都会让真皮层里的胶原纤维断裂,而且自由基越来越多,这会让你比同龄人看起来老很多。
想要预防衰老,其实也不难,3步走就好:
抗氧化、抗糖化、抗光老化
随着年龄增大,人体的自由基就会增多,也就会破坏我们的胶原纤维和弹性纤维,让我们皮肤变得松弛,所以,在25岁以后,我们就可以在护肤的时候,加入抗氧化的成分,帮我们清除自由基。
到此,以上就是小编对于肌肽保健品的问题就介绍到这了,希望介绍关于肌肽保健品的3点解答对大家有用。