吃什么中药调理睡眠 吃什么中药调理睡眠质量

weijier 2024-08-31 11 0

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大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于吃什么中药调理睡眠的问题,于是小编就整理了4个相关介绍吃什么中药调理睡眠的解答,让我们一起看看吧。

吃什么中药调理睡眠 吃什么中药调理睡眠质量
(图片来源网络,侵删)
  1. 吃什么草药会睡觉?
  2. 中药调理失眠需要多长时间?
  3. 有哪些安神助睡眠的中药?
  4. 喝益助睡眠中药对肝肾有影响吗?

吃什么草药会睡觉?

例如;柏子仁、枣仁、茯神等。这些中药有养血安神作用,有滋补强壮的效果可以治疗失眠的。要在当地医生的指导下用药的,因为很多因素会影响睡眠的。天气太冷太热,或者是蚊虫叮咬,或者是身体任何一个地方不舒服,都可能影响睡眠的。失眠症的患者可以适当的用安神药。

中药调理失眠需要多长时间

中药治疗失眠的时间长短是根据病人的病情以及生活习惯决定的,有的人喝2-3周的汤药就好有的人喝半年也不见效。病人是否配合治疗也很重要,一些年轻人虽然喝着汤药但是生活不规律,这样的话治疗时间肯定是长。

哪些安神助睡眠的中药?

1.重镇安神药

朱砂、磁石、龙骨、琥珀、珍珠

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2.养心安神药

酸枣仁、柏子仁、远志、茯苓、夜交藤、鸡血藤、合欢皮等

3.安神的中成药

天王补心丹:适用于心阴血不足,心悸健忘,失眠多梦,便秘

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柏子养心丸:补气养血安神。用于心气虚,心悸易惊,失眠多梦健忘。

养血安神丸、枣仁安神液:用于阴虚血少所致的头眩心悸,失眠健忘。

朱砂安神丸:用于心火亢盛、阴血不足。心神烦乱,失眠多梦,心悸不宁。

安神助睡眠的中药,在中药材中有很多,它本身就是一大分类。

从重镇安神到养心安神,从耳熟能详到前所未闻的都有自身的特点。

一、养心安神助睡眠

【常用药】酸枣仁、柏子仁、灵芝、远志、合欢皮、夜交藤

【适应症】阴血不足、心脾两虚、心肾不交所致的心悸、虚烦不眠、健忘多梦、遗精、盗汗等。

【各药特点】

1、酸枣仁

滋阴性安神药,养心安神的力量强,属于“养心安神的要药”。

善于养心阴、除烦热。

安神助睡眠的中药:硃砂、琥珀、酸枣仁、柏子仁、夜交藤、远志、合欢花。安神作用,以硃砂、酸枣仁最强;琥珀、柏子仁、远志次之;夜交藤、合欢花最弱。硃砂重坠、长于镇心安神,善治心悸,失眠;酸枣仁善于养心补肝,益血敛阴,以治虚烦不眠,自汗盗汗见长;琥珀为安魂定惊要药,化瘀浊而安心神,以治惊痫,失眠为优;远志长于安神定志,善治健忘、失眠、又能祛痰散结,治咳嗽疮痈;柏子仁为滋养心脾要药,以益脾养心,安神定志见长,善治失眠、多梦;夜交藤为滋养安神之平剂,功似酸枣仁而力弱;合欢花善于安神解郁,舒心畅心,补阴安神,以治忧郁不安,虚烦不寐为主。

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首先长期失眠会加速衰老,充足优质的睡眠是最好护肤品,其次长期失眠会引起脑部疾病,如严重者甚至出现脑梗塞,然后长期失眠常导致神经衰弱、焦虑等,尤其是在白天的工作和学习,还容易引起人际关系问题,另外长期失眠会与高血压形成恶性循环的。

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1、舒眠胶囊 舒眠胶囊的主要组成药物是酸枣仁、柴胡白芍、合欢皮、合欢花、僵蚕、灯心草、蝉蜕。 用于肝郁伤神所致的失眠,主要作用是疏肝解郁、柔肝安神。 此药改善了患者的睡眠状况,避免了镇静类药物在治疗失眠中的副作用

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2、百乐眠胶囊 百乐眠胶囊由百合、刺五加、首鸟藤、合欢花、珍珠母、石膏、酸枣仁、茯苓、远志、党参、生地黄、麦冬五味子、灯心草、丹参等药物组成 具有疏肝清火,滋阴安神的作用。百乐眠胶囊在改善患者烦躁、易怒、心悸等症状方面起效快,且不良反应小,成瘾度低。

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3、参松养心胶囊 参松养心胶囊有人参、麦冬、五味子、山茱萸、酸枣仁、桑寄生、丹参、赤芍、土整虫、甘松、黄连、龙骨等药物组成 具有滋阴补强、活血通络、安心养神的功效,治方失眠标本兼治。 参松养心胶囊治疗老年人失眠,结果疗效好、不良反应小。本药对改善更年期妇女的失眠有一定疗效。

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喝益助睡眠中药对肝肾有影响吗?

某些治疗失眠的中药对肝肾是有毒性的,并且毒性还不小。

高考的时候,因为精神紧张引起失眠,医生给我开了一瓶朱砂安神丸,我老老实实按医嘱把一瓶药全吃了,不知是药的作用还是我本人失眠自己缓解的,反正是不失眠了,但我当时觉得是这瓶中药起效了。

到我上大学学医的时候,科技也发展了,看到一篇科研论文。论文指明朱砂安神丸里的主要成分朱砂就是汞,一种银白色液态金属。总所周知,汞是全世界环境污染监控的重要指标。汞不仅引起肝肾功能受损,还会导致神经系统大脑皮层、小脑和末梢神经受到损害。我后来怀疑,当时朱砂安神丸治疗失眠是不是影响并抑制了我的神经系统,才会迷迷糊糊入睡呢?

还有一种叫何首乌的中药材,也在一些安神助眠和治疗脱发的中药方剂中出现。现代药理研究证明生何首乌含有蒽醌类化合物如大黄酸和大黄素等成分,可引起肝损害,导致药物性肝炎。

数千年来,中医是中华民族与疾病抗争过程中积累的经验科学,为中华民族的繁衍作出了不可磨灭的贡献,由于受到科技水平的制约,存在着很多背离科学的甚至有害的成分,这就需要在医疗实践中取其精华,去其糟粕,使其更好地为我们的健康医疗服务。

朱砂

何首乌

何首乌

小生很高兴为您作答。临床中因睡眠不佳来就诊的顾客非常多,中药可以针对不同病因辩证施治,常常能取到很好的效果。不只是助眠的中药,在全社会范围内,因中药不明确的药毒性而受到质疑,甚至被全盘否定,而有些中医迷鼓吹中药为天然药物,无任何毒副作用,可以放心长期大量服用,而走向另一个极端。

客观的讲,中药对肝肾代谢是有一定影响的,有一些之前被广泛应用,如马兜铃,这是治疗咳嗽的[_a***_]药,还有关木通、鱼腥草等,有一些被认为是传统补养药物的如何首乌、蜂胶、海马等都有一定的肝肾毒性。现代中医绝不可以置现代药理研究于罔顾,用药前必须思考其可能引起的毒性,尽量选择无毒的药食同源的药材,不得已用的,使用时间要缩短,中病即止,这才是为顾客为自己职业负责的态度。

再回到这个问题,我们常用于助眠的药物对肝肾的影响大吗!具有普遍安眠作用的药物有合欢皮、合欢花、首乌藤、酸枣仁、茯神、朱砂等,其中朱砂为汞化物矿石,有一定的肾毒性,应避免长期使用。

失眠一般可分为心肾不交,心肝火旺,肝血虚,肝郁气滞,血瘀型,心阴虚等。心肾不交多用交泰丸加减成分黄连、肉桂等;心肝火旺用黄芩、栀子、柴胡、生地、当归等;肝阴虚用沙参、麦冬、生地、枸杞、炒枣仁、知母、川芎等;肝郁气滞用柴胡、川芎、香附、白芍、炒枳壳等;血瘀用桃仁、川芎、红花、丹皮、赤芍等以上药物不具有毒性,安全可靠,也是我们临床中常用的,不用过度担心中药的肝肾损伤

总之,是药三分毒,不要以为天然药物没有任何副作用,也不应该因噎废食,否定老祖宗留下的文化遗产,在专业医师的指导下,合理应用中药治疗睡眠障碍及其他疾病,无需担心肝肾功能受损。

简单论述,必有不备之处,谢谢阅读,欢迎留言讨论,更多中医药内容请关注国医小生!

到此,以上就是小编对于吃什么中药调理睡眠的问题就介绍到这了,希望介绍关于吃什么中药调理睡眠的4点解答对大家有用。

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