补气补肾中药有哪些 补气补肾中药有哪些药

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于补气补肾中药有哪些的问题，于是小编就整理了3个相关介绍补气补肾中药有哪些的解答，让我们一起看看吧。

1. 益气补肾的食物有什么啊？
2. 有哪些中药泡水喝补肾？
3. 用什么中药治虚汗？

益气补肾的食物有什么啊？

益气补肾的食物有黑色的食物，比如黑豆、木耳、紫菜、海带，还有黑色的水果，还有葡萄、黑加仑、荔枝、板栗等。除了食物以外，定期的监测尿常规，判断有没有早期的肾脏损伤也是至关重要的。生活作息方面一定要规律，不要暴饮暴食，也不要经常熬夜，不要酗酒，可以保护肾脏。除了这些，一些中药对肾脏是有好处的，比如黄芪、冬虫夏草等。肾脏是人体的重要脏器，具有调节体内水、电解质平衡，以及维持血红蛋白、骨代谢都起着重要的作用，所以，保护肾脏至关重要。

有哪些中药泡水喝补肾？

补肾比较平和的中药有枸杞，桑椹可以泡水喝。另外补肾要明确是肾阴虚还是肾阳虚，建议不要盲目把药物泡水喝，可以到中医科就诊进行辨证服药。

补肾的药物虽多，但多多少少都会对身体造成一些负面影响。而通过饮食方面的调节，不但可以起到补肾的效果，对我们的身体也更加健康。

我们身边的一些食物就有着很好的补肾效果，只要你懂得利用，不需要买什么名贵的药材，也可以使自己的身体棒棒的。

补肾的食物很多，我们生活中最常见的豆类就有很好的补肾效果，像扁豆、刀豆、豌豆、豇豆等。人们往往知道它们的营养价值很高，却不知道它们还具有重要的药用价值。

中医认为，豆类蔬菜的共性是性平、有化湿补脾的功效，对脾胃虚弱的人尤其适合。但是，根据种类的不同，它们的食疗作用也有所区别。

1、扁豆和核桃混合补肾效果更好。

2、刀豆

味甘、性温，具有暖脾胃、下气、益肾、补充元气的作用，适用于气滞、打嗝、胸闷不适、腰痛等症状。

3、豇豆

豇豆也就是我们所说的长豆角。除了补肾外还有健脾、和胃之效。李时珍认为它可以“理中益气，补肾健胃，和五脏，调营卫，生精髓”。经常吃对调理睡眠也有好处。

用什么中药治虚汗？

治疗虚汗不止的病症的中药是虚汗停，或是玉屏风散，还有中药牡蛎散，这样的药物对于虚汗出的病症有治疗的作用。如果有这样的病症可以选择上述的药物的一种服用治疗，如果伴有中气不足者，与补中益气丸合用，如果伴有肾虚者，与六味地黄丸同用。

到此，以上就是小编对于补气补肾中药有哪些的问题就介绍到这了，希望介绍关于补气补肾中药有哪些的3点解答对大家有用。