吃什么药能治失眠 吃什么药能治失眠快速治失眠
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大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于降血脂血压的药有哪些的问题,于是小编就整理了4个相关介绍降血脂血压的药有哪些的解答,让我们一起看看吧。
降血脂的药物有中成药和西药,西药降血脂的速度比较快,对人体有一定的伤害,建议选择中成药进行降血脂,中成药对人体的伤害比较小,还可以达到治标治本的效果,还可以提高人身体的免疫力和抵抗力,而且中成药的药效比较长,在平时饮食方面要控制高血脂,油腻的食物摄入。
有高血压需要在医生指导下长期服用降压药物来控制血压,血脂稠的话可服用降脂药物及活血化瘀药物进行治疗。平时要注意清淡饮食,忌辛辣油腻***性食物,不要吃过咸过甜的食物,多喝水,多吃新鲜的蔬菜水果。适当锻炼身体,保持心情愉悦,避免情绪受到***。
这个问题问的好,同时问到了控制好血脂的两个方面,服用药物和饮食生活调理。高血脂对心脑血管危害巨大,因此控制好血脂非常重要,那么控制血脂应该如何做呢,今天就来和大家简单的探讨一下。
这个问题我准备反过来回答,先谈饮食控制调理,再说用药,因为从高血脂的控制来讲,不管服不服药,生活调理都是必须做的,某些轻度的高血脂患者,通过生活调理,不服用药物也完全可以将血脂降下来。
血脂检查指标超出正常值,首先要做什么?先吃药吗?当然不是的,应该先从自身的不良生活习惯找原因,特别是对于轻度的高脂血症患者,比如总胆固醇超过5.2,但不高于6.2的情况,比如低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)超过3.4但未超过4.1的情况,在这些情况下,可以先不用急着用药,不妨从饮食和生活习惯上进行改善——
1. 原来如果爱吃高脂高糖食品,那么不妨先改掉这些坏习惯,坚持清淡饮食,低糖饮食,特别是动物油脂,油炸食品,富含反式脂肪酸的烘焙食品和零食类的,都要少吃,日常的炒菜用油也要适量控制,保证每天的食用油摄入量不超过30g最佳。
2. 多吃水果蔬菜是好习惯,如果原来饮食比例中水果蔬菜偏少,不妨在食谱中多增加一些,水果蔬菜除了有助于控制体重外,其中所富含的水溶性膳食纤维,还有助于肠道脂质的排泄,对降血脂有正向的作用。
3. 主食的选择适宜多样化,光***米白面,这些碳水化合物易于吸收,如果吃的太多,同样会转化为脂质,增加甘油三酯的指标,如果主食选择能够多样化,在精米白面的基础上多增加五谷杂粮类的摄入,粗粮中富含的抗性淀粉,能增强饱腹感,但热量和吸收又相对低,同时也有益于补充膳食纤维,是很好的选择。
4. 如果爱喝酒,还抽烟,那么最好戒烟限酒,研究对于脂质代谢都有负面的作用,特别是抽烟和经常大量饮用烈性酒,有这些不良习惯的话,如果能够戒烟,限制饮酒,通常血脂代谢会得到较大的改善。
除了上述饮食方面的注意事项外,增强运动,控制体重,戒除焦虑,保持良好作息等这些生活习惯,都有助于全身代谢的改善,对降血脂很有益处。
对于较为严重的高脂血症患者,或者生活调理效果不好的情况,还有心血管疾病高危的高血脂症患者,合理用药还是非常有必要的,目前对于高脂血症的用药目前临床上应用最广泛,效果最明确的还是他汀类药物,他汀类药物种类多,应用范围广,对于各种类型的高血脂问题,都有一定的调节和控制作用,除了能够降血脂,他汀类药物还具有稳定斑块,抗炎延缓动脉粥样硬化等方面的治疗作用,因此,他汀类药物是治疗高血脂的“基石药物”。
说完他汀的好,再来说它的风险,长期服用他汀类药物要注意它可能引起的转氨酶升高、肌肉痛、[_a***_]升高等方面的不良反应,这些不良反应的发生,通常与他汀类药物的用药剂量大小呈正相关,因此,在选择服用他汀类药物时,一定要在控制血脂达标的情况下,尽量的选择低剂量服用,同时继续坚持生活调理,双管齐下,管理好血脂。
高血脂可以在医生的指导下使用,降血脂的药物常用的有他汀类的降脂药物,也有贝特类的降脂药。出现血压血脂增高,一定要积极的,在医生的指导下治疗。因为高血压高血脂是心脑血管疾病的危险因素,如果没有得到积极的控制,会出现多种并发症。
到此,以上就是小编对于降血脂血压的药有哪些的问题就介绍到这了,希望介绍关于降血脂血压的药有哪些的4点解答对大家有用。