男性保健产品哪种好（推荐一款男性保健品）|保健

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五子衍宗丸也能够在一定程度上增强性功能，这种药物当中含有枸杞子、五味子、菟丝子等多种中药成分，可以有效的补肾益精，缓解因为肾虚精亏所导致的阳痿早泄以及性功能减退等症状。

多吃牡蛎可以提高男人的性功能。因为牡蛎中富含许多矿物质，而且这些物质都可以提高男性***，能有效的帮助男性提高性能力，同时也能提高免疫力。吃韭菜。

玛咖中含有的玛卡酰胺，能够促进人体性器官的发育，提高男性的性功能能力，同时还能够改善男性的生育能力，玛咖的营养会更为全面，男性朋友们日常服用玛卡对身体好处很多。

男性养生保健饮食核桃马来西亚研究人员称，人们平时喜爱吃的核桃具有显著的壮阳作用。马来西亚大学研究人员根据过去两年所做的研究结果得出结论：由核桃抽取物制成的药丸，可以作为“伟哥”的代替品。

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男人吃什么养生保健西红柿西红柿的酸味能促进胃液分泌，帮助消化蛋白质等，此外丰富的维生素C能结合细胞之间的关系，制造出骨胶原，强健血管。

男性保健食品推荐，让你更健康富含精氨酸的食物豆制品、花生、核桃、豌豆等富含精氨酸的食物，可以增进男性***。富含锌的食物牡蛎、瘦肉、贝壳类海鲜、动物内脏、坚果等富含锌的食物，可以提高精子数量和品质，保护前列腺。

牡蛎牡蛎又称蛎蛤、蚝子。含有丰富的锌元素及铁、磷、钙、优质蛋白质、糖类等多种维生素。其味咸，性微寒，有滋阴潜阳、补肾涩精功效。男子常食牡蛎可提高性功能及***的质量。

由于个体差异，一般没有“男人吃什么补肾最好”的说法，男人吃花鲈、山药等食物和右归丸、强肾片等药物能起到较好的补肾的效果。

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男人养肾最佳10大食物之一人参，这是一种很好的补品，作为中国十大珍贵中药材中的一个，它可以更好补充身体需要的能量，***如缺少某些元素的话是可以通过人参进行滋补的。

讲究循序渐进肾虚治疗是一个逐渐过程，冰冻三尺非一日之寒，补肾不要急功近利，服用补肾保健品要适时适量，不能寄希望于通过加大药物剂量来达到更好的补肾效果。

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