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本篇文章给大家谈谈董氏治疗减肥的针灸,以及董氏针灸减肥经验对应的知识点,希望对各位有所帮助,不要忘了收藏本站喔。
董氏奇穴,源于董氏一门针灸学派,系董氏家传绝学,由于它具有用穴少、疗效快的特点,现已广泛流传。本节继续给大家分享董氏奇穴。
太阳穴 【定位】: 手掌面,小指第一节正中央为太阳一穴;小指第二节正中央为太阳二穴。共计2穴。【主治】: 太阳头痛、偏头痛、头昏、眉棱骨痛、三叉神经痛、手指痛、黄疸病。
【灵骨穴】定位在手背虎口处,手背拇指与食指叉骨间,即第一掌骨与第二掌骨接合处,与重仙穴相通,灵骨穴为董氏常用要穴之一。
1、综上所诉:减肥要分这么三步走,第一:要减气分析:肚子凸的人,这个凸起也就是最显胖的地方就是肚子,肚子也就是胃,这就是治胃的问题了。首先凸起也就是多的意思,也就是“宛陈则除之”的意思。
2、饮食要清淡。要少吃盐,咸的东西吃得越多,就越想吃。少吃那些经加工带有酱汁的食物,这些东西含有丰富的糖、盐和面粉,它会增加你的热量。 常吃蔬果。要适量吃些含纤维多的水果、蔬菜和全麦面包。 平衡膳食。
3、穴位一:中脘穴腹部正中线肚脐以上大约4寸处。 穴位二:水分穴腹部正中线肚脐以上大约1寸处。
1、【***】: 直刺0.2-0.3寸。【按摩】: 手拇指缘掐按3-5分钟,每天早晚各一次。心常穴 【定位】: 在手中指第一节正中线偏外侧,指间距离三等分,取中间两点是穴,共计2穴。
2、董氏奇穴针灸学是董氏先祖创立的,具有独具特殊的针灸体系,其内容博大精深异于传统经络系统,由于它具有用穴少、见效快的特点,现在已广泛流传。本节继续给大家分享人体的奇穴。 重魁穴 【定位】:手背食指内侧,即大白穴下5分处。
3、本穴为董氏针灸三十二解穴之一,是非常重要的解毒穴。 本穴虽在人体背部,但因其重要性和常用频率远胜于董针的背部诸穴,又靠近上臂与背部的交界处,故编入四四部。
1、艾灸之一:隔姜灸 (一)取穴 主穴:阳池、三焦俞。配穴:地机、命门、三阴交、大椎。(二)治法 每次选主穴及配穴各1个,用隔姜灸法。艾炷高1厘米,炷底直径0.8厘米。鲜姜片厚2毫米,直径1厘米。
2、瘦身的针灸法耳针耳穴:口、食道、十二指肠、饥点、内分泌、脑、胃。操作:每次选1~2穴,以双侧耳交替方式扎针,每周耳针贴敷2~3次,10次为2个疗程,而每次疗程间隔5~7天。
3、体针减肥 选用脾经、胃经、大肠经为主穴。脾经穴:阴陵泉、血海、三阴交;胃经穴:天枢、足三里;大肠经穴:曲池、合谷穴。
4、【取穴】腹部十二穴曲池、支沟、四满、三阴交、内庭、腹结。冲任失调,带脉不和【临床表现】腰酸肢软,月经不调,经量减少,小便频数,食眠一般,大便尚好。腹部臀部胖如水囊。舌淡而胖,脉沉细或濡细。
常用的针灸穴位在梁丘穴、公孙穴、内关穴等。针灸减肥对20~50岁的中青年肥胖者效果较好。
针灸减肥方法有哪些针灸减肥扎合谷穴作用:疏风清热、通络、润面泽颜。合谷穴位于手背第一二掌骨之间,约平第二掌骨中点处。取穴时,一手的拇指指骨关节横纹放在另一手食指之间的指蹼缘上,在拇指尖下取穴。
中医针灸减肥原理其需要***的主要穴位有中脘、天枢、大横、曲池、支沟、内庭、丰隆、上巨虚和阴陵泉。针灸减肥的机理主要是调整人体的代谢功能和内分泌功能。针灸减肥对20~50岁的中青年肥胖者效果较好。
降低食欲如上图所示,针灸减肥主要通过***颊车穴、带脉、腕谷穴、梁丘穴、内庭穴来降低减肥者的食欲,延长肠胃排空时间,降低能量储存水平,阻止减肥者摄入过多热量。
穴位:脐周四穴,中脘,建里,三阴交,足三里 并不是所有的肥胖者都能在针灸减肥中取得理想效果的,针灸减肥对20~50岁的中青年肥胖者效果较好。
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